用這道專為7至8個月大的寶寶設計、簡單又滋養的青豆泥，一同歡慶夏日陽光普照的繽紛風味。這道美味的食譜只需20分鐘即可完成，採用新鮮去莢、輕輕蒸煮的青豆，並與其芳香的烹飪汁液混合，提供天然的甜味和絕佳的質地，支持您的寶寶展開自主進食的旅程。
準備時間
20 分鐘
烹調時間
24 分鐘
份量
180 克
季節
夏季
食材清單
180 克豌豆
年齡
7 至 8 個月
逐步說明
豌豆去莢。
將豌豆放入蒸籃中。
將水箱加水至刻度 3，然後開始烹煮。
保留烹飪汁液。
將豌豆放入碗中。
根據所需的濃稠度加入一些蒸煮汁液。
攪拌碗中煮熟的食物。
