春天帶來了清新的風味,而這道精緻的翠肉瓜泥是與寶寶一同慶祝這些風味的絕佳方式。溫和、滑順,且對幼兒的嬌嫩腸胃自然溫和,這是一種美妙的初次蔬菜,肯定會讓用餐時間成為一次快樂、不弄髒的體驗。
準備時間
10 分鐘
烹飪時間
13 分鐘
份量大小
150 公克
季節
春季
食材清單
150 公克 翠肉瓜(去籽)
年齡
4 到 6 個月
逐步說明
將翠肉瓜洗淨、去皮並切半。用小勺子挖出中間的籽。丟棄籽,然後將翠肉瓜切成 1 公分的小方塊。
將翠肉瓜放入蒸籃中。
將水倒入水箱(水位 2),然後開始蒸煮。
保留蒸煮汁液。
將煮熟的食材從蒸籃中取出放入攪拌杯中。
根據所需的質地加入一些蒸煮汁液。
攪拌至理想質感。

























